各位薛家岛宝妈宝爸们，带娃的路上最怕的就是宝宝生病，发烧、上火、眼睛红血丝这些小问题总让人揪心，又不想动不动就给娃吃药打针。其实咱们中医里有个超方便的小穴位，不用复杂手法，在家就能给宝宝操作，那就是耳尖穴，今天就跟大家好好说说这个穴位在宝宝生病时的具体用法，简单好上手，新手爸妈也能学会。
耳尖穴很好找，就在宝宝耳朵最顶端的那个小尖尖上，就是耳廓向上折起来，最顶端的凹陷处，一摸就能摸到，位置特别直观，不用怕找错。这个穴位是中医里的常用穴，别看就小小一个点，作用可不小，尤其是宝宝上火、发烧这些热性问题，调治效果特别明显，而且操作起来无创又温和，特别适合娇嫩的小宝宝。
先说宝妈们最关心的宝宝发烧，尤其是那种积食上火、外感风热引起的低烧，耳尖穴就是“退烧小帮手”。宝宝体温在38.5℃以下，精神状态还不错的话，就可以试试掐按或点刺放血（放血建议由专业中医师操作，家庭优先掐按）。掐按的时候，用拇指和食指的指腹，轻轻捏住宝宝的耳尖，力度轻柔地掐按，每次掐按3-5分钟，两边耳朵都做，掐按的时候可以稍微揉一揉，让宝宝适应，不用太用力，避免弄疼宝宝。原理很简单，耳尖穴能清热泻火、疏散风热，把宝宝体内的虚火、实火散出去，体温自然就慢慢降下来了。
然后是宝宝上火的各种表现，比如嘴角长泡、口舌生疮、眼屎多、眼睛红血丝，还有大便干结、小便黄少，这些都是宝宝体内有热的信号，按耳尖穴也能缓解。每天给宝宝按2-3次耳尖穴，每次2-3分钟，配合轻揉，坚持两三天，就能明显发现宝宝的上火症状减轻了，眼屎少了，口舌的小泡也慢慢消了。因为耳尖穴归属于肝经和胆经，能清泻肝胆之火，而宝宝上火大多和肝火旺、心火旺有关，对症调理，效果自然就好。
还有宝宝风热感冒初期，刚出现流黄鼻涕、咽喉轻微红肿、咳嗽有黄痰这些症状时，及时按揉耳尖穴，能帮助疏散风热，把感冒的苗头压下去，避免症状加重。搭配着按按宝宝的迎香穴、合谷穴，效果会更好，都是简单的穴位，在家就能操作。
另外要跟大家说几个操作注意事项，毕竟宝宝的耳朵娇嫩，一定要小心。第一，操作前一定要把双手洗干净，宝宝的耳朵也可以用干净的湿巾擦一擦，避免细菌感染；第二，力度一定要轻柔，宝宝的皮肤和穴位都很敏感，掐按以宝宝不哭闹、能接受的力度为准，别硬来；第三，宝宝耳朵有破损、红肿、湿疹的话，暂时不要按耳尖穴，等皮肤好了再操作；第四，耳尖穴主要针对热性病症，如果宝宝是风寒感冒，比如流清鼻涕、怕冷、手脚冰凉，就不要按这个穴位了，不然会加重症状；第五，如果宝宝生病情况比较严重，比如高烧不退、精神萎靡、呕吐腹泻，一定要及时就医，耳尖穴只能作为辅助调理，不能替代专业治疗。
其实给宝宝按耳尖穴，不光是调理身体，也是和宝宝的亲密互动，按的时候轻声跟宝宝说话、安抚宝宝，宝宝不会觉得抗拒，反而会觉得很温暖。咱们做家长的，学点简单的中医穴位知识，在家就能给宝宝做基础的护理，既贴合了“少用药、少打针”的理念，又能在宝宝不舒服时及时帮上忙，这也是守护宝宝健康的小妙招。
耳尖穴就是这样一个简单又实用的小穴位，记住位置、找对适应症、轻柔操作，就能在宝宝生病时派上大用场。希望各位宝妈宝爸都能学会这个小方法，让宝宝少受病痛困扰，健健康康长大！想了解更多薛家岛本地育儿调理小技巧，可在评论区留言，薛家岛的宝妈们，有娃的调理小困惑，随时来交流。
