自护航工程开展以来,为弘扬中华优秀传统中医药文化,推动中医药健康知识普及,提升校园健康服务的专业性,创新探索“医-校一家”联动儿童健康服务新模式。组织医院专家团队定期走进校园开展健康科普讲座、体检义诊、心理健康辅导等活动,将健康理念和服务送到师生身边,为青少年健康成长筑牢防护网。
在“医教协同 护航成长”校园健康工程系列活动中,青岛市妇女儿童医院中医专家团队精心设计课程内容,围绕耳穴贴敷实操、八段锦操、五脏五行与季节养生核心知识,通过多场专题课程与互动体验,将晦涩的中医理论转化为通俗易懂的知识要点。
在五脏五行与季节养生专题课堂上,专家以“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、四季养脾”为核心,结合不同季节的气候特点与校园生活场景,从饮食调理、起居作息、运动保健、八段锦操等方面,为师生们讲解顺应时节养生的重要性与实操方法。课堂上,师生们积极提问,专家耐心解答,现场互动氛围热烈,让大家深刻理解了中医“天人合一”的养生理念。
在耳穴贴敷实操体验环节,中医专家通过理论讲解与现场演示相结合的方式,向师生们介绍耳穴的分布规律、与人体脏腑的对应关系,以及耳穴贴敷的适应症与操作要点。医师们手把手指导师生进行耳穴定位、贴敷与按压,针对积食、失眠、视力疲劳等校园常见问题,推荐对应的耳穴穴位,让师生们亲身体验这一传统中医疗法的独特魅力。同学们踊跃参与,表示学会了简单的耳穴按压方法,以后可以用于日常保健;老师们也认为,这种实操性强的科普活动,既有趣又实用,非常适合在校园推广。
此次“医教协同 护航成长”校园健康工程系列活动,打破了单次科普的局限,通过多场课程的持续渗透,让中医药文化真正走进师生心里,帮助大家掌握了可落地的养生保健技能。