青岛市第八人民医院中医专家做客李沧茶文化研究会,带你读懂“茶与养生”的门道
近日，李沧区茶文化研究会特邀青岛市第八人民医院中医科主任黄绪尧，开展了一场以 “从解渴到疗愈——以茶为药，以药为茶”为主题的专题讲座，数十名会员齐聚一堂，共赴这场茶香与药香交织的文化盛宴。讲座现场，黄主任结合中医理论与茶文化精髓，从“茶的性味归经”切入，深入浅出地讲解了不同体质与茶饮选择的对应关系——寒性体质宜饮温性红茶、熟普，热性体质更适合凉性绿茶、生普，打破了“一款茶适合所有人”的认知误区。同时，黄主任还分享了茶叶与中药的科学配伍之道，针对常见的脾胃调理、清热降火、益气安神等需求，给出了具体的茶饮搭配方案，将传统茶饮从“解渴饮品”升级为“养生良方”。台上讲解细致专业，台下会员听得专注投入，不时提笔记录要点。讲座结束后，会员们仍意犹未尽，在群内展开热烈交流，纷纷表示这场讲座实用性极强，不仅深化了对茶文化的认知，更学会了根据自身情况科学饮茶，收获颇丰。以茶为媒，融贯中医智慧。李沧区茶文化研究会将持续深耕茶文化跨界融合领域，推出更多兼具知识性与实用性的活动，让茶文化在滋养身心的同时，焕发更鲜活的时代价值。宋代点茶、活动演出、少儿茶艺、初、中、高级茶艺师、评茶师考证培训☎电/微：马老师18754250376 张老师13969788812
