作为沿海城市烟台的居民,大多数人酷爱海鲜,几天不吃就馋的不行。海鲜品种齐全,做法多种多样,价格参差不齐,根据自己的消费水平,家家户户都吃得起。

最省事的,也是最便宜的就是扇贝或者海虹。倒进锅一煮,一会就好。十块钱就能盛出满满一盆,冒着蒸汽,趁着热乎劲,全家人一起吃最开心了。
麻烦一点的吃法也挺多,比方说把肉剥出来,可以包饺子或包子。也可做凉拌菜,搭配黄瓜、菠菜、油菜,倒点芥末油、少量香油,那绝对是清新爽口。当然,也可以做汤。

其次最受欢迎的家常菜,就是对虾。当然还有基围虾,黑虎虾等。对虾比较实惠,一般20-30元一斤,是普通百姓日常必备的!每年夏秋之交,对虾大量捕捞,活蹦乱跳的,老百姓都会多囤点货,一直吃到春节甚至来年春天。
大虾的吃法可就枚不胜举了,最常见的做法就是放点姜丝葱沫清蒸。也可以油焖大虾,红烧大虾,炸虾仁,剥虾仁包饺子,做汤。还有一种好的吃法,大家参考我这篇!三步做成一道美食,还能平替成好几个菜。快来试试吧!

至于鱼,品种多到数不胜数。我家常备的是鲅鱼,鲅鱼的刺少,老少皆宜。常见做法就是红烧鲅鱼,五香鲅鱼,咸鲅鱼干,糖醋鲅鱼片,鲅鱼丸子,鲅鱼饺子等。
除了鲅鱼,最受欢迎的还有带鱼,红烧或者油炸。比目鱼也叫偏口鱼,还有银鲳鱼,黄花鱼,老板鱼,舌头鱼…… 大的焖着吃,小的炸着吃。实在太多,没法一一上图。
都知道吃鱼好,营养全面还不长肉,尤其是深海鱼,含有不饱和脂肪酸,还有利于调节血脂。我这样的更年期女人,更要多吃,比吃肉健康多了。因此,大多数家庭一周得吃一次到两次鱼。

餐桌常客还有各种蛤,最便宜的是15二斤的花哈,15一斤的沙蛤。贵点的有鸟贝和赤贝,大概四五十一斤。花蛤和沙蛤价格实惠不说操作还简单,主要是爆炒和做汤,冬瓜沙蛤汤很受欢迎。这两个作为下酒小菜,再合适不过了。


下图是我日常最爱吃的——海螺。大个头一斤两到三个,20-30元一斤,最小的一斤能称二三十个,价格低一些。煮着吃,哏盈盈的,有点嚼劲,蘸点姜汁绝了。大的剥出肉切片凉拌,小的爆炒。不过海螺有点微苦,好多人不爱吃。






