青岛爱心献血,血浆志愿者,传递正能量.
爱心献雪的意义，藏在生命与温暖的双向奔赴里。
它是当有人躺在手术台上急需用血时，你伸出的手臂递去的生的希望；是素不相识的陌生人，因一袋热血结下的无声羁绊。献血时的一句问候、一杯温水，献血后收到的感谢短信，都是人与人之间最真切的温暖。
它也是给予自己的一份慰藉——你知道自己的小小举动，能为他人撑起一片天，这份踏实的幸福感，是独属于善意的温度。
更别提和家人一起参与时，那种把爱传递下去的骄傲，让“助人”变成了刻在生活里的温暖习惯。
| 1. 一袋热雪，一份心安，原来救人的快乐这么简单。3. 没有惊天动地，只是力所能及，献❤️这件事，温暖又有意义。4. 今天多了一个小勋章——无偿献血，予人玫瑰，手有余香。5. 以微薄之力，护生命周全，这大概是最实在的善意。 |
1、爱心献爱心对社会的核心价值，在于筑牢生命保障防线、传递互助文明温度、夯实公共卫生基础。2、它能维系临床用血的稳定供给，保障手术救治、急症抢救、慢性病治疗等医疗需求，为公共卫生安全托底；3、它践行“人人为我，我为人人”的共济理念，带动更多人参与公益，凝聚社会向善的力量；4、它还能推动建立安全、可持续的供体系，减少经血传播疾病风险，提升社会整体的健康保障水平，是衡量社会文明程度的重要标尺。| 1. 刺激造血功能：适量献血能促使骨髓加速造血，更新体内的血细胞，让血液系统保持更活跃的状态。2. 降低血液黏稠度：减少体内多余的红细胞和血浆，可降低血液黏稠度，有助于改善血液循环，对预防心脑血管疾病有一定帮助。3. 减少铁过载风险：对于体内铁含量偏高的人群，能有效排出多余铁质，降低因铁沉积引发的肝脏等器官损伤风险。4. 免费健康筛查：前会免费检测血压、血红蛋白等指标，献血后还会筛查乙肝、艾滋等传染病，相当于做了一次简易体检。5. 享受用血权益：本人及直系亲属后续用时，可享受优先用、按规定免费用的福利。🈶小礼品，牛奶，爱心证+学分。献血。血浆有误工补助 |
| 需满足年龄、健康状况、生理指标等多方面条件，核心要求如下：1. 年龄范围：常规为18-55周岁；多次献血且无不良反应、健康状况良好者，可延长至60周岁。2. 需携带有效身份证件（身份证、护照等），确保信息可追溯。1. 体重：男性≥50kg，女性≥45kg，避免因体重过低导致献血后出现头晕等不适。2. 血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，脉压差≥30mmHg。3. 脉搏：60-100次/分钟，节律整齐；运动员等特殊人群脉搏可低至50次/分钟，需经评估确认。4. 血红蛋白：男性≥120g/L，女性≥115g/L，确保献血后自身血液携氧能力不受影响。1. 传染性疾病：患有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等经血传播疾病者，或病毒携带者禁止献血。2. 慢性疾病：有严重心脏病、高血压（药物控制不佳）、糖尿病（并发症期）、慢性肾病、血液病等疾病者不可献血。- 近3个月内有感冒、发烧、腹泻等急性病病史，或正在服用药物者，转氨酶高；- 女性处于月经期、妊娠期、哺乳期（产后6个月内）；- 近1年内有纹身、纹眉、穿耳洞等有创操作，或与传染病患者密切接触史者。2. 单采血小板献血间隔：≥2周，且每年不超过24次； |
| 1. 携带身份证、护照等有效证件，确认自身符合年龄、体重等准入条件。2. 献血前24小时内不饮酒，前一晚保证7-8小时充足睡眠，避免剧烈运动。3. 不要空腹献血，提前吃清淡易消化的食物，比如粥、馒头、鸡蛋，避免油腻、高蛋白食物。4. 如实告知医护人员自身健康状况、近期服药史、手术史等，不隐瞒任何禁忌情况。1. 采血时保持放松，不要紧张，可轻轻握拳配合采血，避免手臂随意晃动。2. 若出现头晕、心慌、乏力等不适，立刻告知身边的医护人员或志愿者。3. 保持采血部位清洁，采血过程中不要触碰穿刺部位，防止感染。1. 采血结束后，按压穿刺部位10-15分钟，不要揉搓，防止皮下淤血。2. 休息15-30分钟再离开，24小时内避免剧烈运动、提重物，不洗盆浴、桑拿。3. 多喝水补充水分，可适当吃些富含蛋白质和铁质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，帮助身体恢复。4. 若出现持续头晕、淤青严重等情况，及时联系献血点的工作人员咨询。 |
献血检查分为献血前现场筛查和献血后实验室检测两部分，具体项目如下：
1. 献血前现场筛查：快速评估献血者即时状态，包括称量体重、测量血压、脉搏、体温，以及检测指尖血的血红蛋白含量、观察血液外观。
2. 献血后实验室检测：保障用血安全，包括ABO血型和Rh血型鉴定，乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等经血传播疾病指标检测，还有肝功能相关的转氨酶（ALT）检测。| 献血后无需特殊“大补”，通过清淡均衡的饮食即可快速恢复，核心是补充水分、蛋白质和铁：- 献血后半小时内可喝温白开水、淡盐水或口服补液盐，1-2天内保证每日饮水量1500-2000ml，帮助恢复血容量。- 避免喝浓茶、咖啡和酒精饮品，会影响铁吸收或加重身体负担。- 多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等，蛋白质是血细胞再生的基础原料。- 举例：早餐加1-2个鸡蛋，午餐吃一份瘦肉炒青菜，晚餐喝一碗豆腐鱼汤。- 选血红素铁（吸收率高）：动物肝脏（每周1-2次，每次50g左右）、动物血、红肉；- 搭配维生素C促进铁吸收：橙子、猕猴桃、番茄、青椒等，比如吃猪肝时配一份清炒青椒。- 避免空腹吃补铁食物，也不要和浓茶、高钙食品同服。- 献血后1-2天内避免油腻、辛辣、过咸食物，以免增加肠胃负担；- 可适当吃些碳水化合物（米饭、馒头）补充能量，预防低血糖。 |
| 青岛固定献血屋和流动献血车分布在全市各区，以下为核心地点与信息市南区隆德路9号，8:30-16:00，可机采血小板- 栈桥广场爱心献血屋：太平路栈桥广场，全国最美献血点之一- 永旺东泰佳世客爱心献血屋：香港中路永旺东泰佳世客附近- 李村爱心献血屋：维客广场核心地段，百通大厦附近- 丽达购物中心献血车：秦岭路丽达购物中心外（流动）- 城阳利客来献血屋：正阳中路388号利客来商场西南侧，全国最智献血点- 合美茂爱心献血屋：凤凰山路地铁站B出口合美茂西广场西北角- 吾悦广场爱心献血屋：吾悦广场北侧地铁积米崖站B出口- 辛安万达献血车：黄河中路180号万达广场北侧，16:00-20:00（夏季夜采）- 常州路新源爱心献血屋：常州路新源利群东门斜对面- 即墨古城采血车：古城景区内，17:30-21:30（夏季夜采）- 平度会堂广场爱心献血屋：红旗路会堂广场东南角，全国最美献血点之一都可以献血，就近原则，大爱无疆，多做好事，行善积德。需要血源的我们也可以提供，根据你的要求，我来安排合适的血型等1、家里患者需要，没有办法了，可以滴滴我们，快速解决问题，烦恼。自愿2、想帮助更多的人，尽一份力，传递正能量，献一分爱心，获得生活补助。 |
| 家属看到亲人参与志愿服务时，心里往往是骄傲又夹杂着些许牵挂的复杂感受：一方面，会为亲人主动投身公益、用行动传递温暖的选择感到自豪，觉得这份付出既帮助了他人，也让亲人更有责任感和共情力；另一方面，也会悄悄惦记着志愿服务时的细节——比如会不会太累、有没有及时喝水吃饭、接触人群多不多要注意防护，盼着亲人能在奉献的同时照顾好自己。当看到献血者因为亲人的志愿服务，更安心地参与献血，或是听到别人对志愿者的感谢时，这份骄傲又会多了一层“自己也间接参与了好事”的踏实感。 |
