今天9时44分39秒
我们迎来二十四节气中
最后一个节气
大寒
“寒气之逆极，故谓大寒”
此时寒潮频仍
岁时一轮
二十四节气在此提笔收尾
师生家长们
请务必做好防寒保暖工作
寒潮来袭，家长们最关心的莫过于：“孩子该怎么穿才不着凉？”浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科副主任朱冰泉，为大家拆解儿童冬季穿衣门道，简单好操作——
误区纠正：
别靠摸手脚判断冷暖
婴幼儿末梢循环尚未发育完善，手脚偏凉是正常现象，无法真实反映核心体温。
正确做法是触摸孩子颈背部：皮肤温暖干燥，说明衣物厚度合适；皮肤发凉，可适当加衣；若有明显汗湿，需及时减衣。尤其提醒，孩子发热时切勿“捂汗”，可能引发热性惊厥等风险。
关键技巧：
洋葱式穿搭+温度公式
☑ 推荐“洋葱式穿衣法”，层层叠加形成空气隔绝层，保暖且便于根据温度、活动量调整——
■ 内层：选材质柔软、透气排汗的纯棉衣物，比如纯棉内衣；
■ 中层：主打保暖，羊毛衫、羽绒背心都合适；
■ 外层：要选防水防风的，羽绒服、厚棉衣就很可。
气温+衣物温度=26℃就刚好！
厚羽绒服：+9℃
薄羽绒服：+6℃
稍厚弹力絮棉衣：+5℃
厚羊毛衫/棉背心：+4℃
薄外套：+3℃
厚棉毛衫：+2℃
薄棉毛衫：+1℃
寒潮和低温、雨雪、冰冻等天气
还可能引发大范围
积雪、结冰、积冰现象
进而导致低温雨雪冰冻灾害
如何防范应对低温雨雪冰冻灾害？
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来源 | 综合山东气象、教育之江等
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